Bien-être et Yoga à Moorea
Éveillez vos sens au bord de la Baie de Cook lors de votre séjour à Moorea
Plongez dans une expérience bien-être unique dans notre boutique hôtel à Moorea.
Nous vous invitons à vous reconnecter avec vous-même à travers nos séances de yoga, où l’harmonie entre le corps et l’esprit se marie harmonieusement avec la beauté naturelle environnante.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours, animés par des instructeurs passionnés au sein de notre studio dédié, vous guideront dans un voyage de détente et de régénération.
Votre chemin vers le bien-être commence ici.
Notre studio dédié au yoga, niché au cœur de l'hôtel Cook's Bay à Moorea, offre un cadre apaisant pour vos séances.
COURS DE YOGA
Rejoignez nos séances hebdomadaires chaque mardi, jeudi et samedi.
- Tarif 2000F, équipement fourni.
- Cours privé : sur demande.
- Ouverts à tous, résidents ou non de l’hôtel Cook’s Bay.
Avec ses tons clairs et naturels, le studio dégage une atmosphère apaisante et sereine.
Des nuances douces de blanc, de beige ou de pastel créent une impression d’espace et de légèreté, tandis que des éléments en bois naturel apportent chaleur et texture.
De grandes fenêtres laissent entrer une douce lumière naturelle, tandis que des rideaux permettent une obscurité totale lorsque la pratique l’exige. Des accessoires tels que des coussins en coton biologique et des tapis de yoga écologiques renforcent l’ambiance chaleureuse.
Ce cadre harmonieux devient un refuge idéal pour la pratique du yoga, favorisant la relaxation, la concentration et la paix intérieure.
C’est un sanctuaire où chacun peut se reconnecter à soi-même dans un environnement propice à la méditation et à la sérénité.
Retraites à la journée
Participez à nos retraites en format court (sur une journée), comme les Yoga Brunchs et les Yog’Apnée, régulièrement organisés en collaboration avec Cindy Gillier, professeure à Moorea (Mat & More Moorea).
Ces rencontres uniques combinent une ou plusieurs séances de yoga revitalisantes, un brunch sain et savoureux au restaurant Le Cook’s, et une initiation à une seconde discipline bien-être, offrant une expérience complète dans un cadre exceptionnel.
Ces retraites sont des moments idéals pour se ressourcer, savourer un repas sain et partager une expérience conviviale, le tout dans une ambiance inspirante.
Suivez-nous sur Facebook pour connaître les dates et thèmes des prochaines retraites.
Retraites Yoga & Bien-Être
RETRAITES BIEN-ÊTRE
Échappez au quotidien et offrez-vous l'une de nos quatre retraites annuelles, entièrement dédiées à votre bien-être dans un cadre idyllique.
Notre programme comprend des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, des méditations apaisantes et des ateliers inspirants conçus pour vous laisser le cœur léger et l’esprit revitalisé.
Nos retraites sont organisées en collaboration avec Cindy Gillier, enseignante de l’école Mat & More à Moorea.
Chaque retraite se concentre sur un thème spécifique, pour lequel nous invitons différents professionnels à partager leur expertise.
Suivez-nous sur Facebook pour connaître les dates et thèmes des prochaines retraites.
Les Bienfaits du Yoga
Le yoga est une véritable expérience de bien-être pour le corps et l’esprit. En vous y adonnant, vous allez progressivement gagner en flexibilité et en force, tout en apprenant à détendre vos muscles et améliorer votre posture.
Le yoga est aussi un excellent moyen de réduire le stress et d’apaiser l’esprit. Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Il vous permet également de soulager des douleurs chroniques, d’améliorer votre sommeil et de renforcer votre système immunitaire. Le tout dans une ambiance sereine qui vous apportera une relaxation profonde.
Le yoga est bien plus qu’une pratique physique : c’est une voie vers un bien-être durable.
Rejoignez-nous et commencez votre pratique aujourd’hui !
Qui peut participer au cours de Yoga
Nos cours sont ouverts à tous : que vous soyez client de l’hôtel ou visiteur, votre présence est la bienvenue, que vous soyez débutant ou expérimenté.
Dois-je réserver à l'avance ?
Nous vous recommandons de réserver à l’avance, car le nombre de participants est limité (12) afin de garantir une expérience personnalisée. Vous pouvez effectuer votre réservation par e-mail à l’adresse suivante : reservation@mooreacooksbay.com ou lors de votre enregistrement si vous êtes client de l’hôtel.
L’équipement est-il prévu ?
Nous fournissons les tapis, blocs en liège, sangles et coussin de méditation.
Institut Maison Baia
MAISON BAIA
Massages classiques et Polynésien, soins du visage, lithothérapie et rituels chamaniques
Chaque expérience est conçue pour offrir un moment de détente et de revitalisation.
Situé en face de l’hôtel, l’Institut Maison Baia est un petit havre de paix dédié à votre bien-être. Dans une atmosphère chaleureuse et apaisante, il propose une sélection de soins raffinés, alliant expertise et produits de haute qualité.
Venez vous revitaliser dans cet espace paisible et profitez d’un moment de pure détente.
